エステティックサロン　テールポルトBlog

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saorinです♪




2・3日に一回のネイルチェンジ




 


少し秋っぽいカラーにしてみました




洋服を選ぶように。。。ネイルカラーをかえるのも楽しいですよﾈ～  

saorinです♪


 

エフェクティブオーガニックのＳＰＡキャンドル。
ホットオイルトリートメント。


火を灯すとシアーバターにブレンドされたエッセンシャルオイルが溶け出して
ボディオイルに変化します



現代女性の不調となる『冷え』に着目。
体を温めながらトリートメントが出来るので血行も良くなり・・・
オーガニックでアロマの香りで癒し効果も抜群！


今日は、ＤＴＯ（デトックス）のＳＰＡキャンドルでボディマッサージをします


おやすみなさい

  

saorinです♪



月経前になると現れるPMS（月経前症候群）




「手足のむくみ」「乳房の張り」「筋肉や関節の痛み」「頭痛」
といった症状が現れる女性は多いかと思いますが・・・




私の場合、カラダが浮腫んで体重が増加したり、頭痛が酷かったりします



排卵から月経開始までの黄体期は、排泄機能が低下し体内の細胞や組織に
余分な水分が貯留されます



月経前に体重が１～３キロ増え、月経開始後に体重が戻るという現象も
体内水分量の変化によるものです



水分の貯留する場所は、女性によって、また年齢やその時々により様々で
自覚する症状も異なります。





内耳の組織に水分が貯留すれば、めまいが生じます。

眼球に入り込んだ水分は眼圧を高くし、目に激しい痛みを生じます。

頭蓋骨の隙間に貯留すると、頭痛が生じます。

乳房組織への貯留は、乳房の張りや痛みを生じます。

椎間円板に貯留し、背中が痛くなることがあります。

筋肉や関節組織に貯留し、全身に鈍い痛み、関節痛を引き起こすことがあります。

脳細胞に水分が入り込み、脳が浮腫むため、精神症状が現れることもあります。

その他、歯肉が腫れる、コンタクトレンズが合わなくなる等の症状も・・・・・・・・





ビックリな症状もありますが、緩和出来るような方法を一緒に見つけて
少しでも軽くして乗り切りましょう  

saorinです♪


~Happy Wedding~


ご結婚おめでとうございます
『人生で大切な一日を最高に輝かせるために・・・』


2011年9月25日　挙式を迎えられた「Y.Y様」


 
とっても綺麗な花嫁さま♪


Ｉ　ｗｉｓｈ　ｙｏｕｒ　ｌｏｖｅ　ｇｒｏｗ　ｆｏｒｅｖｅｒ！


『TERRE PORTE』ではゆとりある気持ちで挙式を迎えられますように…
リラックスしていただけるトリートメントと環境をご用意してお待ちしております。



ご予算や悩み、挙式までの期間に合わせて最適なプランをご提供させていただきます。


ご同席されるお母様・ご友人の方々へもお得なプランをご提案致します


是非！ご相談ください・・・・・・　055-967-0450　  

saorinです♪




 
昨夜食べ過ぎたので今朝はゴールドキウイと炭酸水


フルーツは酵素たっぷり

  

saorinです♪



『猿の惑星　創世記』観てきました

私的に★★★★☆
人間の愚かさがわかる。。。。。自らの欲に滅びる×××

うっぅ・・・・・・・・・ココロが痛い

ココロに残る映画の一つでしたgood!




そろそろ
乾燥の時期がやってきますﾈ。
夏のダメージを受けたお肌のケアもきちんとしないといけませんﾈ。。。



お肌の角質層は約３０％水分を含んでいます。
お肌はきちんと機能していれば湿度が下がっても水分は失われません。



乾燥肌とは水分が３０％以下になった状態です。
乾燥したお肌は硬くなりゴワゴワ。
硬くなるのは外からの刺激から肌を守るために角質層が厚くなっているからです。


そこで必要なもの！！

セラミド。

セラミドとは角質細胞同士をつなぎ合わせている脂質の１つ。


たくさんの脂質の中でセラミドは約４０％ほどを占めます。
そして・・・・年齢とともに減っていくのです



それと！！



水分を保つ優れた能力を持つヒアルロン酸。

ヒアルロン酸は肌表面の保湿に優れているので
乾燥した空気の中でも水分を保ちます。




乾燥の原因
水分・油分の不足・カラダの冷え



乾燥に良い食べ物
海藻・魚介類



補うサプリ
亜麻仁油・ヨード・ヒアルロン酸



しわの原因
タンパク質の不足・酵素の不足



しわに良い食べ物
手羽先・フカヒレ・生野菜・フルーツ



補うサプリ
コンドロイチン硫酸・コラーゲン・ビタミンＣ



くすみの原因
肝臓の不調・体内毒素・カラダの冷え



くすみに良い食べ物
しじみ・カレー・貝類



補うサプリ
ウコン・スクワレン・αーリポ酸





乾燥肌はシワの元です！！
きちんと潤いを保っている透明感のあるお肌はやっぱり！ステキですよﾈ



「一緒に潤いましょう」  

saorinです♪


今日はアロマキャンドルでリラックスタイム☆



朝晩の温度差が大きくなる初秋ほど…要注意！

体調の崩れや不調が出ている…これが！　『秋バテ』　です。




『秋バテになってしまった方は参考に！』


その１　身体を温めるスープなどを飲みましょう

・夏の暴飲暴食で弱った胃腸を整えるためにも根菜類を入れた煮込んだスープや
豚汁・かぼちゃのスープを作って疲れた身体をいたわりましょう。



その２　お酒は常温で

・常温で飲める日本酒やワイン、焼酎のお湯割りなどを飲むと温める効果促進。



その３　爪を揉んでみましょう

・自律神経を整えるには、爪を揉むと良いといわれます。
爪の生え際をモミモミ。人差し指は、胃の症状。小指は肩こり、不眠、腰痛などに効果的。



その４　栗をたべましょう

・栗は「温性」で身体を温める働きがあります。
食欲不振や風邪で弱っている栄養源にふさわしいです。

・ビタミンＢ１も多く、糖質をエネルギーにかえる代謝には不可欠な栄養素です。

・抵抗力を高めるビタミンＣも多く含みます。

  

saorinです♪


 

先日、大好きなお客様のY.Iさまにカラーセラピーを行っていただきました☆


色というのは不思議ですﾈ♪


その時の心境によって選ぶ色が違ったり…

色彩心理をベースとしたカラーセラピーは時々自分を見つめなおす時にしてみると
おもしろい結果になりそうです。


当たっている部分も多く…

見ているだけでも癒し効果がありますよﾈ～