2011年12月13日 20:47
saorinです♪
カラダバランス★気・血・水★
水・・・とは
水はまさにそのままでカラダの水、体液を指します(* ^ーﾟ)ﾉ
水が溜まるとことを 『水毒（すいどく）』 といい
むくんだりすることを言います。
水毒の人はカラダが重くだるくなったりします！
水のチェック
◇手足のむくみがある
◇鼻水・たんがよく出る
◇乗り物に酔いやすい
◇めまい・頭痛などがある
◇関節が痛む
３つ以上あてはまる方は要注意です
水の流れが悪い方は。。。
☆水を摂り過ぎない
☆胃腸に負担をかけないようにする
☆適度に運動をして汗をかく
☆冷えないように気を付ける
この気・血・水のうち１つでもバランスが崩れるとその他の２つの
バランスも崩れてしまうのです
皆さんの体質はいかがでしたか？
是非！
体質改善に 『TERRE PORTE』 へお越し下さいo(*^▽^*)o